旷野诗行7 天 6 晚（臻享）

今日主题：

欢迎来到水墨大西北！ 接机/接站后送您入住酒店休息，然后自由活动，如时间允许您可自行前往推荐景点参观游览（不含单独用车）。驾驶员会在集合日 20：00 之前，通知大家次日的出发时间，如果 20：00 尚未接到驾驶员的通知，请联系旅途护航员确认。

景点推荐一：青藏高原野生动物园

位置：青海省西宁市城西区行知路9 号

门票：30 元(学生半价)联票 50 元(含熊猫馆)

开放时间：(4 月-10 月)8:30-18:00 (17:00 停止入园)\ (11 月-3 月)9:00-17:30 (16:30 停止入园)

景点推荐二：藏文化博物馆

位置：生物园区经二路 36 号生物园广场

南馆：开放时间9:00-21:00(唐卡、藏文明、服饰)---60 元/人，四楼拥有 614 米超长的巨幅唐卡彩绘大观，很震撼很宏伟、三楼二楼则是一些文明起、石器陶器、武器、服装、藏文字溯源等等、建议请讲解员讲解，毕竟文化差异太大，如果单纯靠自己看的话，有时候很难理解。

景点推荐三：西宁打卡墙

大新街夜市、拍完照、可直接享受美味，是西宁最早的一家夜市，而且这也是唯一设在西宁市中心地带、规模最大、经营门类最多、品种最全、人气最旺的一个夜市。

西宁美食推荐：

1.益鑫羊肉手抓馆---非遗认证!手抓羊肉肥而不腻，蘸椒盐和蒜片绝配 青稞饼真的很香，入口甜甜的

餐厅地址：西宁市城东区清真巷白玉巷5 号（人均消费82元）

2、马忠食府---是青海美食的大集合地!汇聚了各种特色小吃，一站式满足你的味蕾（人均消费20 元）

餐厅地址：西宁市城中区莫家街 1 号

3、宝葫芦西北茶食铺---创意西北小吃店，甜醅奶茶酸甜清爽，适合拍照打卡。（人均消费 20 元）

餐厅地址：西宁市城西区古城台街道交通巷新华百货 B 馆 3 楼

温馨提示

1.青海地处高原，昼夜温差大，建议采用“分层穿衣法”

2.防干燥：易口干、鼻干、皮肤干裂:

必备:保湿霜(高滋润型)、润唇膏(带 SPF 防晒)、护手霜、鼻腔喷雾(生理盐水，防鼻出血)、足量饮用水(每天>2升，可加檬片/蜂蜜) ;。

3.防感冒：感冒易引发肺水肿(高海拔危险并发症)，务必做好保暖，避免受凉.

备药:感冒药、退烧药、止咳药，一旦出现感冒症状，立即减少活动、多喝热水，严重时停止行程就医。

4.初到高原：行动放缓，避免剧烈运动和过度兴奋。首日建议尽量不要洗头洗澡，以防感冒和消耗体力。多喝温水，避免饮酒。

5.应对高反：如有头痛、气短属正常，充分休息通常会缓解。可备一些红景天（提前服用）、葡萄糖、布洛芬。若症状严重，请立即就医或返回低海拔地区。感冒期间请勿进入高原。

6.建议准备一些小食品（如巧克力、饼干、牛肉干等），以防因用餐时间延后而产生的饥饿感。

7.高原气候干燥，请及时饮用温热水，防止身体缺水。

8.青海地区是多民族聚居区，请尊重当地的民族风俗和宗教信仰。

9.旅途中如有身体不适，请及时告诉司机师傅和旅途护航员。

详细行程                                                                                                                         06:30-07:30 酒店早餐后，乘车出发。途径远观【日月山】/【拉脊山】位于我国季风区与非季风区的分界上，地处黄土高原与                青藏高原的叠合区 ，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。藏语叫日月山为“尼玛达哇” ，蒙古语                称“纳喇萨喇” ，都是太阳和月亮的意                                                                                        07:00-08:00 很高兴与您在青海相遇！司机小哥会在约定的时间抵达酒店，按照小伙伴们的远近顺序依次接

驾。交友小团纯玩之旅马上开启                                                                                        08:00-12:00 乘车抵达中国最大的咸水湖--【青海湖二郎剑景区】（含景区首道门票和景区小交通）二郎剑又名为"海带"，藏族人称之为"海虎"。位于青海湖东南岸，为一狭长的陆地提带，宽约百步，长约25 公里，自南向北没入海中，开头酷似一把长剑。古籍上曾有这样的记载:"南岸一堤，阔仅百步，北亘数十里，直奔海腹而没，名为海带"。 成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

12：00-13:00 午餐便餐

13;00-18:00 乘车前往【茶卡盐湖-天空之镜】（含景区首道门票和景区小交通）-茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是柴达木盆地四大盐湖之一。“茶卡”是藏语，意即盐池，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，已有3000 多年的开采史。如果说玻利维亚的“天空之镜”是令人沉醉的绝美圣地，那青海的茶卡盐湖就是它的翻版，自然风光绝非一般。

18:00-18:15 抵达茶卡镇入住酒店

温馨提示

1.临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2.青海湖和茶卡盐湖风大，昼夜温差大，需准备一件厚外套。

3.衣物：茶卡盐湖拍照，建议穿鲜艳的长裙（红色、白色、蓝色）效果最佳。

详细行程

07:00-08:00 酒店早餐后，乘车出发，沿途欣赏柴达木盆地的荒漠戈壁景象，远方是连绵的祁连山余脉

08:00-13:00 途径小柴旦湖，又名巴嘎柴达木湖，位于青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦境内，海拔约3178米，是柴达木盆地中北部的一颗高原明珠。尽管名为“小”柴旦，它却是大柴旦地区面积最大的咸水湖，湖面约69 平方公里，远超邻近的大柴旦湖，素有“小柴旦湖大、大柴旦湖小”的趣谈。湖泊主要由塔塔棱河补给，属于资源型盐湖，富含硼、锂、石盐等矿产资源，湖水矿化度较低，色彩随天气与光照变幻莫测，时而湛蓝如镜，时而碧绿如玉，被《中国国家地理》评为青海“最美观景拍摄点”之一。小柴旦湖不仅自然风光壮美，更承载着厚重的历史——其南岸发现的旧石器时代遗址，距今约2.5 万至 3 万年，是青藏高原已知最早的人类活动遗迹，揭示了远古时期高原温和湿润的生态环境。如今，它紧邻G3011 敦格高速与S20 德小高速，是青藏高原自驾路线上的重要地标，湖畔芦苇摇曳，野鸟栖息，未被过度开发，保留着原始而静谧的荒野之美。近年来受气候暖湿化影响，湖泊面积持续扩张，形成独特的湿地景观，生态价值日益凸显。

13:00-14:00 午餐自理

14:00-16:00 游玩【察尔汗盐景区】（含景区首道门票和景区小交通）湖东西长 160 多公里，南北宽 20-40 公里，盐层厚约为 2-20 米，面积 5800 平方公里，海拔 2670 米。湖中储藏着 500 亿吨以上的氯化钠，可供全世界的 人食用 1000 年。还出产闻名于世的光卤石，它晶莹透亮，十分可爱。伴生着镁、锂、硼、碘等多种矿产，钾、盐资源极为丰富。盐湖周围地势平坦，荒漠无边，但风景奇特。风和日丽时，浩瀚的湖面如同一个巨大的宝镜，放射出银色的光芒，真似碧波万顷的海洋。湖中还出产被誉为“盐湖之王”的珍珠盐，颗颗纯白如雪，粒粒莹洁如玉。玻璃盐又称为水晶盐，多呈方块状，透明如同玻璃一样，刚出土的玻璃盐呈黄、橙、蓝、粉红、乳的等色。因未开发保持着原生态景观！

16:00-18:30 抵达大柴旦酒店，办理入住

温馨提示

1.临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2.中午晚餐时间比较晚、建议大家自备零食。

3.建议穿着鲜艳的纯色衣服（如红色、白色、蓝色、黄色、绿色）在盐湖中拍照，对比强烈，非常出片。

4.切勿赤脚下水！盐湖的卤水对皮肤有刺激性，且湖底盐结晶可能非常锋利。请务必穿上防水鞋套。

5.避免接触眼睛和伤口。如果不慎接触到湖水，请及时用清水冲洗。

详细行程：

07:00-07:30 酒店早餐后，乘车出发前往冷湖镇，此时车辆会行驶在相对平坦的戈壁上。天气好时，可以远眺到柴达木山的雪峰。这段路路况很好，视野极其开阔，给人一种苍茫豪迈之感。

07:30-10:00 游览【翡翠湖】（含景区首道门票和景区小交通），位于青海省海西州大柴旦行政委员会境内，是柴达木盆地中一颗静谧而绝美的高原明珠。它原本是大柴旦化工厂的盐湖采矿区，如今因湖水在阳光下呈现出如翡翠般碧绿、湛蓝、乳白等斑斓色彩，被誉为“上帝遗落的调色盘”。湖泊面积约 15 平方公里，由多个形态各异的盐池组成，湖中富含硼、锂、钾等矿物质，至今仍在工业开采中。正因卤水浓度极高，湖中无鱼虾水草，也少有飞鸟，反而成就了它空灵寂寥的独特气质。10:00-12:00 G215 国道冷湖观景台，有一处媲美G315 U 型公路的地方，此处几乎无车，可以在确保安全的前提下，拍出 U 型公路的壮美。由于坡度极大，公路随着地平线消失，仿佛直通云霄，因此也被称为“通天公路”

            12:00-13:00 午餐（自理）

13:00-15:30 抵达【黑独山】（含景区小交通）它荒凉、孤寂、冷艳 ，当你身处其中 ，你会分不清是在画里，还是在梦里。 黑独山吸引人的地方在于它的绝美、壮阔 ，走进它 ，你会有一种一眼望穿千年之感，静静的坐在一处可以看到它全貌的地方 ，你会沉浸在无尽的思考中。当我走进这座山时 ，我发现它原本应该是一座黑色的石头山。由于常年的风沙吹过 ，被沙子盖住的地方就成了灰白色 ，盖不住的地方是黑色 ，就这样形成了一片“水墨丹青”。不知道多少年的风沙才让它呈现出现在的模样。我想 ，它以足够辽阔的姿态再加上这样的配色，给大家带来了巨大的压迫感， 同时也看到有不少游客选择一个人走进黑独山深处去感受那份孤独。

15:30-19:30 乘车前往敦煌，这一路我们将真正深度感受西北地域的辽阔和罕见的荒凉。这就是中国最美的“西部一号公路”整个公路笔直望不到边 ，途中经过当金山 ，是青海和甘肃的自然分界线。前往【丝路遗产城】（含景区首道门票）人造影视基地、主题公园、网红拍照打卡地。这里集合了丝绸之路沿线国内外多个著名建筑的复刻品，如希腊帕特农神庙、敦煌莫高窟九层楼、蒙古包、伊斯兰圆顶建筑、大明宫等，形成强烈的时空交错感和视觉冲击力。

           19:30-20:30 抵达敦煌市，办理入住。（住宿升级沙漠营地帐篷）敦煌露营项活动：

1.越野摩托车体验， (一人一次免费)

2.滑沙.网红桥，网红秋千，转转秋千，秋千，索道，跷跷板，无限次，

3.特色套餐

4.大漠日落、夜赏星空(看天气情况)

5.明星主持演艺+动感嗨迪+焰火表演+篝火晚会+大漠 KTV

温馨提示

1. 临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2. 中午晚餐时间比较晚、建议大家自备零食。

3. 建议穿高帮、防沙的徒步鞋或运动鞋，在黑独山、胭脂山徒步时能更好地保护脚踝。

4. 全程均处于极端脆弱的生态环境中，请将食品包装、水瓶等所有垃圾全部带走，直至有垃圾桶再丢弃。

详细行程：                                                                                                              07:00-08:00 酒店内自由享用早餐，收拾好行李，不要遗忘贵重物品，房卡交到前台办理退房

      08:00-12;30 早餐后，携带自行预定的莫高窟门票凭证及有效身份证件。乘车前往莫高窟数字展示中心备注：请提前 20 分钟抵达，以便办理取票和安检入场。                                                                                                                                09:00-13:00 参观【莫高窟】，根据购买门票的种类，A 票在数字展示中心观看主题电影《千年莫高》和球幕电影《梦幻佛宫》后乘坐景区摆渡车从数字中心前往实体洞窟，后参观约8-12 个实体洞窟。B票参观4  个实体洞窟，沉浸式感受千年壁画与雕塑的艺术震撼。13:00-14:00 午餐                  15:30-21:00 体验赠送敦煌旅拍-多款主题旅拍风格供您选择。在敦煌金色沙海，我们以镜头重绘丝路传奇。汉唐华服与流动沙丘共舞，月牙泉倒映飞天绮影，驼铃斜阳下，您与千年历史共凝不朽史诗。前往【鸣沙山月牙泉景区】（含景区首道门票），暮色中的鸣沙山，驼队如移动的沙丘，清脆的驼铃与风声交织，仿佛穿越千年，与汉家将士的铁骑同频共振。当您奋力攀上沙山之巅，俯瞰月牙泉的粼粼波光。

      21:00-22:30 可自行前往沙洲夜市继续寻觅美食，也可在景区附近或返回酒店的路上解决。

温馨提示

1.防风沙与防晒：敦煌气候干燥，风沙较大，建议携带口罩、围巾防护口鼻，电子设备用密封袋保护。防晒是重中之重，务必做好全副武装。

2.证件：身份证、预约凭证（莫高窟）。

3.补水与药品：充足饮用水、润唇膏、保湿喷雾、常用药品（如感冒药、肠胃药）

4.便背包、充电宝、少量现金（部分摊位可能不支持移动支付）。

详细行程：

07：00-07:30 在高端酒店的璀璨餐厅中，享用一场奢华早餐，宛如置身美食的殿堂，每一味皆是尊荣与品质的象征。                                      07:30-13:00 前往【嘉峪关关城】（含景区首道门票）一脚踏进“天下第一雄关”的门槛，时间真的慢了下来斑驳的城墙、深深的车辙印、高耸的箭楼    每一块砖石都在诉说着金戈铁马、商旅驼队的传奇。想象着张骞出使、玄奘取经都曾从这里走过，鸡皮疙瘩都起来了！关城漫步，细节控狂喜！ 光化门、柔远门、嘉峪关楼：三重城关，层层防御，古人的智慧真的服气！走在瓮城里，瞬间理解什么叫“瓮中捉鳖”安全感拉满（对守军而言） 马道登城：踩着古老的斜坡马道登上城墙，视野豁然开朗！一边是祁连雪山连绵，一边是黑山戈壁苍茫，关城就像镶嵌其中的一颗明珠。那句“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关” ，此刻才真正读懂它的苍凉与壮美。 角楼与敌台：沿着城墙走，角楼和敌台是绝佳的观景台和拍照点！感受当年戍边将士瞭望敌情的视角。

13:00-14:00 午餐自理                                                                                                                         14:00-19:00 前往张掖七彩丹霞，欣赏独具特色的西北景致 ，电影《长城》《三枪拍案惊奇》取景地“ 中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂——国家 AAAA 级景区【张掖七彩丹霞国家地质公园】（含景区首道门票和景区小交通）张掖的丹霞地貌育于距今约200 万年的前侏罗纪至第三纪。数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴，进入景区需要乘坐景区内区间车进入每处观景台观看奇特的地貌 ，拍摄完雄伟壮观的火烧丹霞 ，可在 1-5 号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌： 七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝。

19:00-19:40 乘车前往张掖市区酒店，办理入住。

温馨提示

1. 戈壁滩无任何遮挡，紫外线极强，需佩戴帽子、墨镜、防晒霜

2. 风沙大，注意保护相机等电子设备。

3. 雕塑之间有一定距离，步行需穿舒适防滑鞋，避免单独行动。

      4. 禁止攀爬雕塑、乱扔垃圾、碾压地质地貌，尊重艺术与自然环境。

详细行程：

07:00-07:30 酒店内自由享用早餐，收拾好行李，不要遗忘贵重物品，房卡交到前台办理退房                                                  07:30-10:00 乘车出发，进入【峨堡雪山公路】（S302 省道）在祁连山脉的褶皱深处，蜿蜒着一条被誉为“西北最美天路”的 9 号公路。这条宛如银灰色丝带的景观大道，将雪山、草原、丹霞、峡谷串成璀璨的项链。当车轮碾过海拔3000 多米的垭口时，云雾在脚下流动，鹰隼与车窗平行翱翔，仿佛整条公路都漂浮在云端之上。随后体验【峨堡雪山公路】拍照打卡-远处祁连山脉终年不化的雪顶与峨堡镇彩色的屋檐连成一片，仿佛公路尽头就是天空之城                    10:00-12:00 进入【祁连大草原】（专属牧场草原体验：含小圈骑马，奶茶盖碗二选一，茶点，藏服体验，萌宠喂养，网红秋千，酸奶制作流程）祁连山草原是中国六大草原之一，平均海拔在 4000 米～5000 米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观，像一条横亘的银色巨龙属于高海拔草原。草原、白云、牛羊群、雪山、牧民和冒着炊烟的帐篷构成了它绝美的画卷。这里地势平坦广阔，土肥草茂畜旺，当今世界第二、亚洲第一马场——山丹军马场即设在设在此处

12:00-13:00 午餐                                                                                                                            13:00-16:00 人生第一座雪山【岗什卡雪山】（含景区小交通）青海门源大地上最凝重最奇雄的诗篇，它被誉为环西宁夏都第一峰，祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙。沿途成群的岩羊悠闲自得地在草原上散步，它们灵动的身影，给高原增添了勃勃生机；凌冽的寒风、古老的冰川尽显苍凉寂静。

16:00-19:00 抵达西宁市散团，如要续住，请提前联系小管家。

温馨提示

1.行车途中，山区路段限速严格，且常有牛羊、牧民横穿马路，司机师傅会减速避让，请勿催促司机，车内全程系好安全带；

2.当地饮食以青海本土风味为主，主打牛羊肉、面食、高原野菜， 口味偏咸、偏油腻

3.若想品尝当地酥油茶、青稞酒，建议浅尝即可，饮酒会加重高原反应，切勿过量。

4.沿途乡村路段、部分景区临时卫生间为旱厕，条件简陋，可提前做好准备；

           今日行程：

快乐的时光总是过得很快 ，到了我们该说再见的日子了 ，希望短暂的青海之行 ，能让您留下美好的回忆 ，期待与您的再次相遇。大西北更多的美景 ，等您来欣赏~

【温馨提示】

◆ 请确认自己的物品整理携带周全 ，以免遗漏给自己造成困扰；

◆ 下午和晚上航班的游客请在 12:00 前办理退房手续， 由于延迟退房产生的额外费用敬请自付。

◆ 送机事项管家提前一天下午6 点之前会安排完毕，送机师傅大约在您航班起飞前 3.5 小时到酒店接您去机场，请保持电话畅通方便司机与您联系 ，特殊情况请与管家电话沟通 ，祝您一路平安。